Почему мы часто начинаем икать и как можно избавиться от этого неприятного привычного рефлекса

Икота — это непроизвольные сокращения диафрагмы, вызываемые раздражением нервов. Она может появляться в самых неожиданных моментах и доставлять немало неудобств. Почему же мы икаем? Одной из наиболее распространенных причин является перегрузка или раздражение нервов, контролирующих диафрагму, например, от чрезмерного поедания или питья газированных напитков. Икая, организм стремится избавиться от этого раздражителя, что приводит к сокращению …