Рекомендации по соотношению веса и роста для здоровья — таблицы, формулы, расчеты

Поддержание оптимального веса для вашего роста является важным фактором для здоровья и благополучия. Иметь нормальное соотношение веса и роста помогает предотвратить многие заболевания и дает ощущение легкости и энергии. Что такое нормы веса для роста? Нормы веса для роста определяют соответствие вашего веса вашему росту, учитывая индивидуальные физиологические особенности. Недостаток или избыток веса могут оказывать …