Что такое катарсис и как он воздействует на нашу психику?

Катарсис – это понятие, имеющее глубокое значение в контексте психологии и литературы. Этот термин происходит от древнегреческого слова, означающего очищение или очищение души. В психоанализе и культурологии катарсис определяется как процесс эмоционального освобождения или трансформации через опыт испытаний, искусства или других форм самовыражения. Уникальная способность катарсиса заключается в его способности освободить человека от негативных эмоций, …