Может ли человек существовать без соли — влияние на здоровье, способы альтернативного питания и последствия отказа от соли
В первую очередь, важно отметить, что наличие небольшого количества соли в нашей пище необходимо. Она содержит содружественные элементы, такие как натрий и хлорид, которые помогают регулировать баланс воды в организме и поддерживают нормальную работу клеток и нервной системы. Однако, чрезмерное потребление соли может привести к ряду негативных последствий для здоровья. Ученые установили, что избыток соли …
