Архивы за день 14 февраля, 2024

Какую рыбу можно давать детям в возрасте 10 месяцев и почему это важно для их здоровья

Правильное и разнообразное питание – один из самых важных аспектов заботы о малыше. По мере развития ребенка, его организм нуждается в новых продуктах, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы. Рыба является ценным источником белка и полезных жирных кислот, и в 10 месяцев можно ввести ее в рацион малыша. Первое знакомство с рыбой в таком …

Чернослив сушеный — польза и вред для организма — разбираемся

Чернослив сушеный – это не только очень вкусный и ароматный продукт, но и настоящая кладезь полезных веществ. У него есть множество положительных свойств для нашего организма, которые мы сегодня рассмотрим. Богатый состав чернослива делает его бесценным продуктом в плане поддержания здоровья и предотвращения многих заболеваний. Одним из главных достоинств чернослива является его высокое содержание клетчатки. …