Как долго пища находится в желудке — факты и интересные аспекты пищеварения

Желудок играет важную роль в процессе пищеварения: он обрабатывает и расщепляет пищу, чтобы организм мог усвоить необходимые питательные вещества. Но сколько времени требуется желудку, чтобы переварить пищу? Некоторые продукты остаются в желудке дольше, чем другие, в зависимости от их состава и характеристик. Например, белки перевариваются дольше жиров и углеводов, а сытные блюда задерживаются надолго, удерживая …