Причины заложенного носа и методы его облегчения без применения медикаментов и лекарств

Заложенность носа — распространенное состояние, с которым многие из нас сталкиваются время от времени. Это неприятное ощущение затрудненного дыхания, вызванное различными причинами. От насморка до аллергий, заложенный нос может снижать качество жизни и мешать нормальной деятельности. Заложенность носа может быть вызвана разными факторами, включая насморк, аллергии, вирусные инфекции и даже структурные изменения в носовой полости. …